Viime aikoina olen höllännyt treenitahtia huomattavasti ja tehnyt lähinnä omien tuntemusten mukaan - eli silloin kun huvittaa. Tämä tarkoittaa sellaista kevyttä kolmen-neljän treenin viikkoa keskimäärin. Ja kylläpä tuntuu lusmulta, ei mitään rajaa! Tällä viikolla oli tarkoitus jatkaa kovaa treeniä, mutta taidan tulla kipeäksi. Katsotaan miltä illalla tuntuu, saattaisihan sitä voida käydä vähän testailemassa.
Näillä näkymin kilpailen seuraavan kerran vasta tammi-helmikuun aikoihin, joten suurta kiirettä ei vielä ole. Ainoastaan itseä häiritsee lievä lihominen, mitä tämä treenaamattomuus ja ruokavalion muutos on saanut aikaan. Mies tuntuu olevan vaan tyytyväinen asiaan, eli meillä on hieman erilainen käsitys siitä millainen naisen vartalon kuuluu olla :D
Jos nyt järkevästi ajattelee, niin oikeasti täytyy nyt ottaa itseään niskasta kiinni, niin ei tee niin pirun tiukkaa taas repiä ylimääräisiä painoja pois ennen puntaria. Elämästään kun voi niin helposti tehdä todella vaikeaa ja vittumaista tai pienillä muutoksilla vähän helpompaa.
Käytiin muuten viikko sitten erään tytskän kanssa Naantalin kylpylässä vähän hermolomalla, oli kyllä kivaa! Ei varmaan missään hotellissa ole ollut niin hyvää palvelua, kuin mitä saatiin osaksemme heti kun sisään astuttiin. Otettiin rennosti ja lepäiltiin, käytiin vähän kasvohoidossa ja lepäiltiin lisää. Hyvä reissu. Suosittelen!
